по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Александра
Большое-большое спасибо! Наконец-то я оформила подписку и очень удачно нашла Вашу программу! Шея чувствует себя как после хорошего массажа! Спасибо!
Ksunya-vdonsk
Замечательно. Повторно делала на перерыве. ощущения супер!!!
Ольга
Здравствуйте, спасибо большое за тренировку. Почувствовала лёгкость к шее. скажите пожалуйста, где можно найти ссылку на женский клуб в телеграмм канале? Благодарю
Куратор Юлия
ссылка на Женский клуб с Ольгой: https://paywall.pw/vgoxrzj1dzda
Ирина К
Отлично! Сделала в середине рабочего дня. Голова стала чуть меньше болеть. Шея немного расслабилась. И все скрипит при поворотах. Спасибо!
Kate-Kotelia
Оля лучший тренер ) Как всегда тренировка очень приятная и эффективная!!
Nina
Здравствуйте, сделала вчера первую тренировку. Заболела к вечеру шея и конечно в голове шумит. Мне лушне продолжать или завершить тренировки? Спасибо.
Ольга Дерендеева
Нина, таких ощущений быть не должно. Либо перестарались где-то, либо есть проблема в шейном отделе и нужно корректировать упражнения. Попробуйте урок Трапеция из Биогимнастики❤️
Nina
Благодарю вас, Ольга, перейду на рекомендованную вами.
Анна Мурнева
Отличная тренировка. По другому стала ощущать шею, буду продолжать
Ирина
спасибо за подбор упражнений для шей! проблемная зона для тех кто постоянно за компом
Оксана
Отлично расслабляет шею.
Ксюша
супер, не знала что можно самой себе так быстро облегчить напряжение в шее после офиса
Александра Корастелева
Как тепло в шее и голове после массажа, перед сном прям самое то!👍😍💕
Любовь
Начала сначала эту программу. Повторение мать ученье
Юлия
а ссылки на клуб больше нет?
Куратор Юлия
ссылка на Женский клуб с Ольгой: https://paywall.pw/vgoxrzj1dzda
Наталья Андреева
Привет! Летом у меня впервые появилось головокружение при смене положения тела. После 10 тренировок для шеи прошло. Спасибо за такую программу! Рассказываю о вас другим)
Ольга Дерендеева
Наталья, я рада, что вам помогли наши тренировки ❤️❤️
Яна
Включила тренировку с головной болью, промяла все хорошо как показывает Ольга, 10 минут и головной боли нет. Кааайф!
Елена Левицкая
ой как хорошо то стало! спасибо Оленька
Светла Сем
после сна дико болела голова и шея зажата была. Подруга посоветовала эту программу. Сделала пока первое занятие, голове стало легче, на счет шеи пока не пойму.. Когда вращали головой вправо, влево, при повороте влево была неприятная слабая боль основании шеи и левого плеча.. Это пройдет?
Римма
Просто супер! Тренер просто супер!
Елена
Голова даже закружилась немного:)
Ольга
Скажите пожалуйста, а где указана ссылка на женский клуб Оли?
Куратор Юлия
Ольга, ссылка на Женский клуб с Ольгой: https://paywall.pw/vgoxrzj1dzda
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам