Тренировка 1

Программа «Худеем легко!»

Тренер Михаил Прыгунов

12542

228 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Юлия

17.09.2024

Всем привет! Иду на снижение, вес 98 кг., маленький шарик. Не хватило растяжек... 2 упражнения модифицировала. Я с вами!

Рая

23.08.2024

Доброе утро, тренировка не отмечается как выполненная, что делать?

Куратор Юлия

23.08.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Вам помогут засчитать тренировку

Виктория

09.08.2024

Скажите, в связи с предстоящей блокировкой YouTube, планируется смена платформы? Видео стали грузиться заметно хуже

Куратор Юлия

10.08.2024

Здравствуйте. В связи с последними изменениями политики компании YouTube, блокировкой части контента, замедления просмотра видео и встраивание рекламы, руководство FitStars приняло решение отказаться от услуг компании YouTube в полном объеме и перейти на другой видеоплеер кинескоп. Стараемся как можно скорее завершить переход.

Аня

20.08.2024

Я надеюсь в сша будет возможно продолжать заниматься?)

Куратор Юлия

21.08.2024

Аня, если возникнут технические затруднения, напишите в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Ольга

08.08.2024

Прекрасные тренировки!

Евгения

07.08.2024

огонь

Екатерина Бесхижко

14.07.2024

Михаил, это убийство)))

Маргарита

30.06.2024

Здравствуйте, подскажите, тренировки не отмечаются как выполненные, что предприянять?

Куратор Юлия

30.06.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Ольга

24.04.2024

Тренировка понравилась. Надеюсь, что и результат будет👍 подскажите, пожалуйста, что к ней можно/нужно добавить?

Куратор Юлия

25.04.2024

Можете добавить программу на пресс

Margo

14.02.2024

Второй круг начала! Самые класные тренеры Михаил и Ольга!

Мария

27.01.2024

Классная тренировка спасибо😍

Анастасия

13.01.2024

Ох я сразу в омут с головой. Спортом не занималась очень давно. Первую треть тренировки ещё осилила, а вот потом перестала успевать за темпом. Как-то грустно осознавать себя помирающей после 20 минут физической активности будучи ещё в молодом возрасте

Марина

18.12.2023

Классная тренировка, эффективна и по силам. Не сложно, не перенапрягаешся, но весь мокрый. Мне не хватило вначале немного размять суставы и в конце чуть растянуться. Но всё равно супер и времени занимает немного, спасибо! 👍

Svetlana

09.12.2023

Спасибо! Классно! Ушла от тренеров-женщин поскольку ноги абсолютно не гибкие. С вами все хорошо получилось)))

Анна

04.12.2023

класс!!! начинаем худеть!!!

Эдуард Друбаш

23.11.2023

112 bpm интенсивная !!! В душ и завтракать

Эдуард Друбаш

22.11.2023

Всем привет. Я в ваших рядах.

Екатерина Шевелёва

15.11.2023

Спасибо большое! Тренировка🔥

Юлия

10.10.2023

Пришла к вам от другого тренера) начинала с Ольгой. Можно сказать, она интенсивно меня подготовила. Ваши тренировки просто супер) постараюсь не пропускать. С Ольгой сбросила 3 кг