Танцы антистресс

Лада

25.11.2024 в 22:12

Странно, а зачем тёмная комната? и ещё девушка в чёрном, это чтоб никто ничего не увидел?)))

Саша

26.11.2024 в 10:11

Так сделано, потому что за ней не нужно повторять )

Екатерина

26.11.2024 в 09:53

Необычно, вдумчиво, если работать интенсивно, то все тело разогревается. Буду продолжать)

Анна

25.11.2024 в 21:07

Александру в черном костюме плохо видно на темном фоне.

Катерина

25.11.2024 в 21:11

ой это точно! вообще человека почти не видно! только голова и руки по локоть/длину рукава.

Мария

08.01.2025 в 09:01

Зачем же на нее смотреть? У каждого движения свои :)

Cветлана

26.11.2024 в 09:20

Спасибо! Классная тренировка,вооьще все что связанг с снидегием уровня стресса и задимов в теле очень приветствуется!

aoi

12.12.2024 в 18:26

обожаю предыдущую программу, и эту тоже заранее обожаю! лично мне танцы антистресс подходят гораздо больше, чем медитации

Мария

02.12.2024 в 12:44

Первое впечатление: что за … хрень простите, но втала, расслабилась, прямо у компьютера и проработала все суставы, как шея хрустит, надо каждый день так делать. Спасибо что открываете новые горизонты! В итоге Тренировка понравилась.

Куратор Юлия

02.12.2024 в 17:12

Здорово! Наполняемся энергией, ловим хорошее настроение💯

Елена

26.12.2024 в 10:58

Какая красивая и нужная сейчас программа! Тело говорит спасибо! Дышать в сонастройке с телом понравилось. Не смотрела на Вас, просто слушала и стало тепло и спокойно и снаружи и внутри Благодарю!!!

Куратор Юлия

26.12.2024 в 18:12

Спасибо большое за такие теплые слова! 💖 Мы рады, что программа принесла вам спокойствие и комфорт. Пусть каждое занятие дарит вам тепло и гармонию!

Ольга

07.01.2025 в 19:31

ну ооочень супер. в начале тренировки была напряженная и даже думала переключить, что сегодня не мой муд. Но очень здорово получилось почувствовать тело, его зажимы и чего оно просит. спасибо за подсказки движений, потому что телу привычно стереотипно двигаться. я прямо вошла во вкус, спасибо большое)

Светлана

01.12.2024 в 16:27

снова черная одежда на фоне чёрного зала??? и как там вообще что-то увидеть можно? администраторы вообще не контролируют?!

Куратор Юлия

02.12.2024 в 17:12

Светлана, спасибо за обратную связь. Программу уже не переснять, но мы обязательно учтем ваши пожелания при выпуске новых программ 🌷

Марина

25.11.2024 в 19:19

не знаю, у кого браслет показал 8 ккал, я после упражнения с кистями рук чуть не умерла, вспотела в прямом смысле слова.. я ОО очень устала, приятные ощущения как после интенсивного силового

Виктория

16.01.2025 в 22:38

стрессанула сегодня, аж приступ тревожности поймала к вечеру) и к концу тренировки почувствовала, что меня наконец отпустило) спасибо вам большое! будут продолжать программу!

Ксения

03.02.2025 в 16:39

Мне такие тренировки очень нравятся. Разогревают, расслабляют, снимают зажимы. Ноги хочется, еще прям проработать, покрутить. Голеностоп хрустит , но безболезненно

Александра

04.02.2025 в 17:31

Отлично, когда не хочется ничего делать, но хочется размяться. Не сложно приятно. Делаю поздним вечером.. Приятно

Лариса

15.02.2025 в 10:52

Упражнения очень простые, но разогрев просто отличный.

Татьяна

25.11.2024 в 17:17

Понравилось. Интересно) Но что-то много ккал написано под видео🤔 У меня браслет насчитал всего 8 ккал))