Daily Stretching
Посмотреть описание
Stretching 1. Sunrise Stretch
524 просмотра
2 звезды
81 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Растяжка20:16
Сегодня
- Растяжка19:23
Завтра
- Растяжка20:16
Stretching 3. Hamstring Flexibility
ср., 12.03.2025
- Растяжка20:28
Stretching 4. Lower Body Stretch
чт., 13.03.2025
- Растяжка30:01
Stretching 5. Full Body Flexibility Flow
пт., 14.03.2025
- Растяжка30:09
Stretching 6. Upper Body and Back Flexibility
сб., 15.03.2025
- Растяжка30:05
Stretching 7. Full Body Flexibility Flow
вс., 16.03.2025
- Растяжка30:20
Stretching 8. Flexibility Flow with Splits
пн., 17.03.2025
Юлия
03.07.2024 в 15:11
Amazing... nothing more to say... incredibly amazing!!! Thanks a lot 😍
2
Елена
13.09.2024 в 09:26
Thanks a lot! That was wonderful!
1
Татьяна
13.06.2024 в 19:55
Very nice stretch !!!
1
Дарья
05.10.2024 в 13:42
Sa calm 🤍 love it

Тина
14.11.2024 в 17:01
а эту растяжку можно делать не утром,а часов в 5 вечера например?

Куратор Юлия
15.11.2024 в 04:11
Конечно можно. Занимайтесь на здоровье)
Екатерина
22.08.2024 в 18:00
I am excited! Thanks!
Ольга
29.10.2024 в 10:08
Thanks a lot. I liked it very much: a very pleasant coach, her voice. I liked calm manner and rhythm of training. I first did it in the morning and I felt excellently after that. I'm going to continue it.

Куратор Юлия
29.10.2024 в 15:10
Thanks for the feedback. We are very glad that you liked it. Keep it up ! Well done!
Ольга
30.10.2024 в 08:47
Прекрасная утренняя тренировка на 20 минут. А возможно создать программу на несколько тренировок Sunrise Stretch Flow? Thanks.

Куратор Юлия
30.10.2024 в 15:10
Передали Ваше пожелание в ответственный отдел 🌷
Ольга
01.11.2024 в 09:11
Спасибо
Kateryna Frost
28.08.2024 в 20:24
Класс,понравилось

Ольга
13.07.2024 в 22:43
Добрый день, не работают кнопка «выполнено» не в приложении не через браузер.

Куратор Юлия
14.07.2024 в 10:07
Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Tatjana
14.06.2024 в 00:05
nice stretching, thank you
План тренировок:
- Растяжка20:16
Сегодня
- Растяжка19:23
Завтра
- Растяжка20:16
Stretching 3. Hamstring Flexibility
ср., 12.03.2025
- Растяжка20:28
Stretching 4. Lower Body Stretch
чт., 13.03.2025
- Растяжка30:01
Stretching 5. Full Body Flexibility Flow
пт., 14.03.2025
- Растяжка30:09
Stretching 6. Upper Body and Back Flexibility
сб., 15.03.2025
- Растяжка30:05
Stretching 7. Full Body Flexibility Flow
вс., 16.03.2025
- Растяжка30:20
Stretching 8. Flexibility Flow with Splits
пн., 17.03.2025
Все отзывы
ElenaArt
20.09.2024 в 16:44
я в восторге от первой тренировки! Такой релакс, такое умиротворение, такая мягкость и плавность в движении после занятия!
2