Сожги оливье
Посмотреть описание
Тренировка 1
8875 просмотров
2 звезды
142 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Выносливость28:31
Сегодня
- Выносливость26:13
Завтра
- Выносливость28:22
ср., 12.03.2025
- Выносливость31:34
чт., 13.03.2025
- Выносливость29:12
пт., 14.03.2025
- Выносливость26:09
сб., 15.03.2025

Елена
19.01.2025 в 19:08
Ленка догоняет своих спортсменок)))) вы крутышки! ЖЖЖЕТЕ!
6

Анна
31.12.2022 в 13:58
Новая совместная программа от двух любимых тренеров на платформе - лучший новогодний подарок, не удержалась и уже сделала первую тренировку)) Ольга и Михаил отлично дополняют друг друга и, кроме отличных упражнений, заряжают позитивным настроем) Спасибо!
4

Ольга
31.12.2022 в 18:12
❤️❤️❤️рады видеть вас на наших программах в новом году! Успехов вам🤗

Инна
03.01.2023 в 20:32
Ну, там горело не только "Оливье", но и "Селёдка под шубой" 😂
3

Куратор Юлия
04.01.2023 в 10:01
😂просто отлично!

Наталья
17.10.2023 в 07:02
Отличная тренировка! И не очень сложно, и вся мокрая)
3

Светлана
13.01.2025 в 20:27
Всем спортсменкам Ленкиным привет! 👋 Прохожу эту программу после оливье 2. Эта сложнее, но она мне таааак понравилась, уже жду завтра, чтобы 2 тренировку начать. Спасибо Мише и Оле!
3
Hатали
02.01.2023 в 11:57
уф! с Новым годом! я больше не буду столтко есть! вспотела, устала, но оооочень довольна! спасибо!
2

Ольга
02.01.2023 в 12:01
😁😁а мы довольны, что вы начинаете год с тренировок!)
03.01.2023 в 22:31
Моя первая тренировка! Чувствовала себя неумелым тюленем! низашто не останавлюсь, преодолею все и научусь!!
2

Куратор Юлия
04.01.2023 в 10:01
Прекрасный настрой Анастасия! Только вперёд!
Светлана
06.05.2024 в 14:51
Я думала, будет сильно жестко и непостижимо)) а оказалось все вполне приятно и эффективно ☺️
2
Альмира
10.01.2025 в 14:43
Всем привет! и Спортсменкам и Ленке))) и Оле с Мишей!)
2

Лара
12.01.2025 в 17:59
Я проходила эту программу в прошлом году. Как мне было тяжко. Пресс вообще не могла делать. Сейчас прошло все гладко, да, мышцы горели, зад пекло, но я поняла, как окрепло мое тело.
2

Лара
12.01.2025 в 18:00
Я бы не взялась за эту программу ещё раз, но у нас же с Ленкиными спортсменками уговор, что жжем оливье не по детски.
2
Гульнара
09.01.2025 в 20:35
Спортсменки и Ленка🫶🏽
2
Татьяна
16.01.2025 в 17:57
Спортсменки и Ленка💪🏻!! Миша и Оля 🫶🏻
2
Анастасия
19.05.2024 в 23:00
Девчонки, сегодня начала эту программу, несмотря на то, что на дворе май месяц☺️☺️😂понравилась первая тренировка! Буду продолжать)Спасибо Вам!
2
23.05.2024 в 13:05
Я с вами ))
План тренировок:
- Выносливость28:31
Сегодня
- Выносливость26:13
Завтра
- Выносливость28:22
ср., 12.03.2025
- Выносливость31:34
чт., 13.03.2025
- Выносливость29:12
пт., 14.03.2025
- Выносливость26:09
сб., 15.03.2025
Все отзывы
Наталья
17.08.2024 в 05:45
Август 2024, жгу прошлогоднее оливье 🧯🔥
9