по подписке!
Тренировка 1/30
Другие тренировки
-
35:36Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 1/30
-
32:20Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 2/30
-
33:08Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 3/30
-
32:31Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 4/30
-
30:40Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 5/30
-
27:36Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 6/30
-
31:03Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 7/30
-
31:34Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 8/30
-
31:04Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 9/30
-
35:06Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 10/30
-
28:24Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 11/30
-
20:24Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 12/30
-
30:42Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 13/30
-
30:28Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 14/30
-
27:50Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 15/30
-
28:01Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 16/30
-
33:16Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 17/30
-
30:19Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 18/30
-
32:00Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 19/30
-
27:23Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 20/30
-
33:23Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 21/30
-
32:21Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 22/30
-
31:12Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 23/30
-
29:02Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 24/30
-
27:48Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 25/30
-
33:35Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 26/30
-
31:52Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 27/30
-
31:19Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 28/30
-
32:25Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 29/30
-
31:07Рельефное тело (с гантелями)Тренировка 30/30
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
kuptsova.julia
Гантель
Вера
Гантель
Maria Baleva
гантель
Таня
Гантель
Ольга
Неплохо. И кардио и силовая. Пожалуй, пойду дальше. Только я не успеваю так быстро отжиматься
Ольга
гантель
Катенька
гантель
Ольга
Подскажите, а Новую Жизнь 2, судя по всему, удалили с платформы? Эта та же программа, но конструктор, и можно было делать в своем темпе.
Куратор Юлия
Ольга, программа "Новая жизнь" на платформе. Ловите ссылочку: https://new.fitstars.ru/programs/new-life и "Новая жизнь 2022" :https://new.fitstars.ru/programs/new-life-2022
Валерия Коваль
Гантель
Анна
Гантель
Светлана Голованова
гантель
Алина
Охрененная тренировка!!!! Супер!!! Обожаю такие тренировки!!! Наконец-то я нашла то, что мне действительно нравиться. После таких тренировок хочется ЖИТЬ!!!
Алина
ГАНТЕЛЬ
Яна
Гантель
Мария
Тренировка отвал башки, Миша лучший ❤️🔥
vikbeckham
Гантеля
Натали
Гантель
Matkhanovadg
Гантель
Дарья
Наконец-то программа, которую я давно искала. Сильнее прорабатываются мышцы, нет бега по верхушкам упражнений. К концу голова кружилась и в глазах потемнело от непривычной интенсивности. Привыкну. То, что нужно!
Виолетта Пропустина
Неподготовленным точно будет тяжко. Пришла после Тренировки Михаила 30 х 30 и офигела от уровня ПЕРВОЙ тренировки с гантелями. Скорость космическая, перерывы минимальные, если бы я сразу в этой тренировки начала, то меня бы максимум на 1 круг хватило, думаю. Это было эпично! СПасибо!
Юлия
Гантель
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам