Как говорить о чувствах и получать удовольствие в сексе

Посмотреть описание
preview

Урок 1. Зачем так много практики? 

1400 просмотров

12 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Дополнительные материалы

Контакты автора: VK и TG-канал.

Презентация к уроку.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Ирина

28.09.2024 в 08:44

А вы попробуйте)))) на самом деле совершенно другие ощкщение, когда концентрируешься на непрерывном цикле вдох-выдох, чем конда дышишь в обычной жизни

1

noavatar

Наталья

07.10.2024 в 19:15

Сомнительный урок: обещают про секс, а говорят про обычное дыхание. Что оно нам даст? "используйте как базу для молитвы или самогипноза". Как бы курс про секс.

1

noavatar

Ралина

26.09.2024 в 07:00

А чем это дыхание полезно? Вроде мы всегда так и дышим) в обычной жизни)

1

noavatar

Marina

28.01.2025 в 15:23

дышать только через нос или выход через рот?

noavatar

АЛЕКСАНДР САВИНЦЕВ

15.10.2024 в 13:09

как найти "раскрой свою сексуальность"?

Куратор Юлия

Куратор Юлия

15.10.2024 в 14:10

Найти можно в разделе курсы и далее отфильтровать по тренеру. Вот Вам ссылочка на курс: https://new.fitstars.ru/courses/unleash-your-sexuality

noavatar

Татьяна

03.02.2025 в 17:32

Очень помогает расслабиться,успокоить мысли,настроиться.Обычно,я не замечаю,что задерживаю дыхание,поверхностно дышу в повседневной жизни

noavatar

Валентина

27.09.2024 в 17:01

Странное упражнение, мы же и так дышим, это дыхание ничем не отличается от повседневного. В чем его особенность, кроме того, что его нужно проводить в позе лотоса

noavatar

Евгения

13.02.2025 в 19:36

Потрясающая практика, не могу остановиться, даже в ногах будто мурашки. Все таки в повседневной жизни мы не так дышим, дыхание поверхностное и короткое. Очень рекомендую! спасибо Татьяна!

Евгения

Евгения

30.09.2024 в 08:06

Странные курсы конечно. Когда совсем не знаешь чем заняться видимо. Но может тогда лучше почитать !

Ди

Ди

11.12.2024 в 12:39

Я и сама раньше очень любила так дышать (не читала об этом нигде) просто делала как нравится и в моменты большой радости или грусти я начинаю так дышать-это помогает мне погрузиться в себя и прожить испытываемые эмоции.Думаю что и про половом контакте это тоже может помочь для концентрации на ощущениях🥰

noavatar

Меня зовут Лиза

31.12.2024 в 08:01

с парнем можно так делать своим мужем,,,,,,,😍

План тренировок: