Массаж для лица
Посмотреть описание
Урок №1. Мыльный массаж
10526 просмотров
5 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Массаж05:27
Завтра
- Массаж04:26
Урок №2. Массаж с нанесением крема
вт., 11.03.2025
- Массаж05:19
ср., 12.03.2025
- Массаж05:03
чт., 13.03.2025
- Массаж15:31
Урок №5. Классический косметологический массаж
пт., 14.03.2025
- Массаж12:16
сб., 15.03.2025
- Массаж05:06
Урок №7. Массаж-уход для зоны шеи и декольте
вс., 16.03.2025
- Массаж06:01
Урок №8. Массаж-уход для зоны вокруг глаз
пн., 17.03.2025
- Массаж05:08
вт., 18.03.2025
Анна
25.07.2023 в 23:07
не иссушит ли мыло кожу за время массажа? насколько это безопасно для естественного биома кожи?
6
Мария
11.08.2023 в 12:08
На видео не мыло, а пенка для лица
Karina
30.06.2024 в 17:32
Спасибо. Мне все понравилось . Тренер пропогандирует деликатный и бережный подход к себе, что откликается. Ну и самое привлекательное - это время потраченное на занятия. У меня маленький ребенок (8 месяцев, и на себя порой нет времени и сил), но 4-5 минуток - каждая точно может выделить. Большое спасибо
5
Мария
17.10.2024 в 10:02
А тоник можно же наносить без ватных дисков? Просто ладонями, БОльшая часть тоника как раз на дисках и остается
3
Мария
17.10.2024 в 09:57
Вопрос: почему по передней и боковым поверхностям шеи надо двигаться СНИЗУ ВВЕРХ? Ведь если делать мыльный массаж с утра, то нужно, чтобы запустился лимфоток и спала отечность с лица, а для этого как раз надо двигаться СВЕРЗУ ВНИЗ (но не по передней части шеи, конечно, а сбоку спереди и сзади)
1
C
16.01.2025 в 02:01
По боковым вниз, а по передней и задней всегда наверх

Наташа
30.11.2024 в 23:50
🌟
1
Ирина
16.10.2024 в 20:58
Очень понравился массаж во время умывания! Приятные ощущения на коже перед сном! Утром повторю, надеюсь на зарядку бодрости на целый день☀
1

Елена
12.02.2025 в 12:10
Спасибо!
Людмила
06.08.2024 в 07:35
очень вдохновил урок. я средствами редко пользуюсь, а тут и массаж и забота о лице.благодарю
C
16.01.2025 в 02:35
Вот все хорошо, понравилось. Но если сейчас говорят, что мыться с гелем для душа нельзя каждый день, то сомневаюсь, что умываться с чистящими средствами с утра обязательно. Мне кажется, лишние манипуляции тоже не нужны.

Ксения
26.03.2024 в 17:49
отличный массаж! спасибо!

Мария
27.11.2023 в 09:26
Спасибо. классно
Юлия
01.12.2023 в 10:46
стараюсь такой массаж делать каждое утро....спасибо...)))
Диана
29.10.2024 в 19:38
Мария, благодарю за курс. попробовала все, кроме пластического)) Практикую на ежедневно основе мыльный, через день буккальный (заметно ушли носогубные складки) + для лица.
Elena
27.02.2025 в 16:56
Спасибо большое🌷
План тренировок:
- Массаж05:27
Завтра
- Массаж04:26
Урок №2. Массаж с нанесением крема
вт., 11.03.2025
- Массаж05:19
ср., 12.03.2025
- Массаж05:03
чт., 13.03.2025
- Массаж15:31
Урок №5. Классический косметологический массаж
пт., 14.03.2025
- Массаж12:16
сб., 15.03.2025
- Массаж05:06
Урок №7. Массаж-уход для зоны шеи и декольте
вс., 16.03.2025
- Массаж06:01
Урок №8. Массаж-уход для зоны вокруг глаз
пн., 17.03.2025
- Массаж05:08
вт., 18.03.2025
Все отзывы
Алёна
03.08.2023 в 22:22
Ну по передней части шеи костяшками то лучше не надо массажировать)) Очень у многих щитовидке это может не понравиться
11
Каришка
14.11.2023 в 18:11
Это точно
Лора
23.11.2023 в 18:11
сколько нюансов, оказывается
Юлия
01.12.2023 в 10:12
согласна