Массаж для лица

Посмотреть описание
preview

Урок №1. Мыльный массаж

4,5

10526 просмотров

5 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Алёна

Алёна

03.08.2023 в 22:22

Ну по передней части шеи костяшками то лучше не надо массажировать)) Очень у многих щитовидке это может не понравиться

11

noavatar

Каришка

14.11.2023 в 18:11

Это точно

Лора

Лора

23.11.2023 в 18:11

сколько нюансов, оказывается

noavatar

Юлия

01.12.2023 в 10:12

согласна

noavatar

Анна

25.07.2023 в 23:07

не иссушит ли мыло кожу за время массажа? насколько это безопасно для естественного биома кожи?

6

noavatar

Мария

11.08.2023 в 12:08

На видео не мыло, а пенка для лица

noavatar

Karina

30.06.2024 в 17:32

Спасибо. Мне все понравилось . Тренер пропогандирует деликатный и бережный подход к себе, что откликается. Ну и самое привлекательное - это время потраченное на занятия. У меня маленький ребенок (8 месяцев, и на себя порой нет времени и сил), но 4-5 минуток - каждая точно может выделить. Большое спасибо

5

noavatar

Мария

17.10.2024 в 10:02

А тоник можно же наносить без ватных дисков? Просто ладонями, БОльшая часть тоника как раз на дисках и остается

3

noavatar

Мария

17.10.2024 в 09:57

Вопрос: почему по передней и боковым поверхностям шеи надо двигаться СНИЗУ ВВЕРХ? Ведь если делать мыльный массаж с утра, то нужно, чтобы запустился лимфоток и спала отечность с лица, а для этого как раз надо двигаться СВЕРЗУ ВНИЗ (но не по передней части шеи, конечно, а сбоку спереди и сзади)

1

noavatar

C

16.01.2025 в 02:01

По боковым вниз, а по передней и задней всегда наверх

Наташа

Наташа

30.11.2024 в 23:50

🌟

1

noavatar

Ирина

16.10.2024 в 20:58

Очень понравился массаж во время умывания! Приятные ощущения на коже перед сном! Утром повторю, надеюсь на зарядку бодрости на целый день☀

1

Елена

Елена

12.02.2025 в 12:10

Спасибо!

noavatar

Людмила

06.08.2024 в 07:35

очень вдохновил урок. я средствами редко пользуюсь, а тут и массаж и забота о лице.благодарю

noavatar

C

16.01.2025 в 02:35

Вот все хорошо, понравилось. Но если сейчас говорят, что мыться с гелем для душа нельзя каждый день, то сомневаюсь, что умываться с чистящими средствами с утра обязательно. Мне кажется, лишние манипуляции тоже не нужны.

Ксения

Ксения

26.03.2024 в 17:49

отличный массаж! спасибо!

Мария

Мария

27.11.2023 в 09:26

Спасибо. классно

noavatar

Юлия

01.12.2023 в 10:46

стараюсь такой массаж делать каждое утро....спасибо...)))

noavatar

Диана

29.10.2024 в 19:38

Мария, благодарю за курс. попробовала все, кроме пластического)) Практикую на ежедневно основе мыльный, через день буккальный (заметно ушли носогубные складки) + для лица.

noavatar

Elena

27.02.2025 в 16:56

Спасибо большое🌷

План тренировок: