Пищеварение на 5+
Тренер:
Светлана Незванова
13 уроков по 16 мин.
Легкий
Курс необходим, если:
- Надоели бесполезные попытки наладить пищеварение
- Хочешь понимать, что сейчас происходит с твоим желудочно-кишечным трактом
- Мечтаешь научиться планировать свой рацион заранее и эффективно
- Бесконечно борешься со скачками веса, аллергиями, кожными высыпаниями
- Хочешь избавиться от сладкой зависимости
- Интересуешься темой детоксикации, но страшно самостоятельно осваивать этот процесс
- Мечтаешь подобрать индивидуальную стратегию питания
- Хочешь чувствовать себя легко после приёма пищи
Лекция20:11Модуль 1. Урок 1. Знакомство. Самодиагностика состояния ЖКТ
Пищеварение на 5+
Лекция12:21Модуль 1. Урок 2. Простым языком о важном: базовые анализы ЖКТ
Пищеварение на 5+
Лекция20:24Модуль 1. Урок 3. Готовим дом и холодильник. Учимся планировать рацион
Пищеварение на 5+
Лекция13:20
Лекция17:33
Лекция20:34Модуль 2. Урок 2. Желчный пузырь, поджелудочная железа и печень
Пищеварение на 5+
Лекция17:08
Лекция15:05Модуль 2. Урок 4. Конструктор еды для здорового кишечника.
Пищеварение на 5+
Лекция16:03
Лекция14:24Модуль 3. Урок 1. Вся правда о детоксе
Пищеварение на 5+
Лекция10:18Модуль 3. Урок 2. Detox меню на неделю с подсчётом БЖУ
Пищеварение на 5+
Лекция12:22Модуль 3. Урок 3. Разбор практических случаев и тактика при запорах
Пищеварение на 5+
Лекция19:16
Курс необходим, если:
- Надоели бесполезные попытки наладить пищеварение
- Хочешь понимать, что сейчас происходит с твоим желудочно-кишечным трактом
- Мечтаешь научиться планировать свой рацион заранее и эффективно
- Бесконечно борешься со скачками веса, аллергиями, кожными высыпаниями
- Хочешь избавиться от сладкой зависимости
- Интересуешься темой детоксикации, но страшно самостоятельно осваивать этот процесс
- Мечтаешь подобрать индивидуальную стратегию питания
- Хочешь чувствовать себя легко после приёма пищи
Результаты после прохождения курса
- Получишь пищеварение на отлично
- Построишь свою стратегию питания, которая подходит именно тебе
- Освоишь процесс детоксикации организма, сможешь грамотно применять его на практике без страха навредить себе
- Улучшишь внешний вид и здоровье кожи
- Избавишься от высыпаний и прыщиков
- Узнаешь, как нужно правильно питаться именно тебе
- Откажешься от сладкого в пользу полезных продуктов
- Станешь ощущать себя счастливее и легче
Результаты после прохождения курса
- Получишь пищеварение на отлично
- Построишь свою стратегию питания, которая подходит именно тебе
- Освоишь процесс детоксикации организма, сможешь грамотно применять его на практике без страха навредить себе
- Улучшишь внешний вид и здоровье кожи
- Избавишься от высыпаний и прыщиков
- Узнаешь, как нужно правильно питаться именно тебе
- Откажешься от сладкого в пользу полезных продуктов
- Станешь ощущать себя счастливее и легче